iFasting - Seguimiento sencillo de ayuno intermitente
iFasting es una aplicación de Android que te ayuda a hacer seguimiento de tu progreso en el ayuno intermitente. El ayuno intermitente es un patrón alimenticio popular que alterna entre períodos de alimentación y ayuno, lo que puede ayudar a mejorar la salud en general y promover la pérdida de peso. La aplicación ofrece una interfaz simple y fácil de usar que te permite monitorizar tu progreso de ayuno por día, semana y mes.
Con iFasting, puedes configurar fácilmente tu horario de ayuno y hacer seguimiento de tu progreso, lo que te ayuda a motivarte para continuar con tu estilo de vida saludable. La aplicación proporciona resultados informativos de tu ayuno y te anima a alcanzar tus objetivos. También ofrece consejos útiles y pasos a seguir para hacer que tus actividades de ayuno sean más manejables.
En general, iFasting es una gran herramienta para cualquier persona que quiera probar el ayuno intermitente y mejorar su salud. Es gratis de usar y está disponible en la plataforma de Android.
